7-8 marzo seminario di DANZA SENSIBILE® con Francesca Mosele

 

Proseguono gli appuntamenti con la Danza Sensibile®  condotti da Francesca Mosele a cadenza mensile, un ritmo che consente di  approfondire la pratica lasciando il tempo di una ‘metabolizzazione’ fra un incontro e il successivo.

Il prossimo appuntamento sarà il 7-8 marzo con il consueto orario: sabato dalle 16 alle 19 e domenica mattina dalle 10 alle 14.

DATE DEI SEMINARI SUCCESSIVI:  11-12 aprile, 9-10 maggio, 6-7 giugno.

E’ richiesta l’adesione almeno una settimana prima di ciascun appuntamento. E’ possibile partecipare a singoli incontri, ma si consiglia e si favorisce la continuità nella partecipazione.

 

DANZA SENSIBILE®

Il percorso viaggia simbolicamente dalla prima cellula in sospensione all’Essere in verticale, rivisitando alcune fasi particolarmente funzionali alla conquista di una forza di antigravità fortemente strutturante.

Il tema del peso e dell’uso delle ‘radici’ è molto peculiare in questa pratica; la funzione del lavoro al suolo è quella di costruire con efficienza il ‘trasportare’ il corpo nello spazio della verticalità, una delle integrazioni fondamentali della Danza Sensibile®.

Danza come arte del trasporto del corpo nello spazio, in un continuum di presenza e in una dimensione del tempo dilatata.

Il senso del flusso del respiro accompagna il flusso del movimento, e naturalmente ci riporta alla nostra natura biologica, all’organicità del movimento e alla parte sottile del nostro essere.

Un viaggio all’interno di noi che accade con particolare attenzione al senso di continuità, rivelando tutta l’energia contenuta nell’istante presente.

Un viaggio che è anche ritrovare la nostra complessità e insieme essenzialità, nel lasciare andare ciò che è superfluo.

Nel passare dall’ascolto sottile più statico ad una qualità di ascolto dinamico si aprono le porte all’avventura del movimento, attraverso l’esperienza e la ‘conquista’ dello spazio attorno a noi.

INFO E ISCRIZIONI: Francesca Mosele 3201946130 –   info@oltredanza.it  

Per ulteriori informazioni sulla Danza Sensibile:  www.danzasensibile.com

Nuovo corso serale di Metodo Feldenkrais dal 4 febbraio

Dopo la bella presentazione del Metodo Feldenkrais condotta sabato 17 gennaio ‘a quattro mani’ da Andrea Lavagnini e Davide Angeli, avrà inizio nel nuovo orario serale il corso condotto da Davide, il mercoledì alle h 20-21, a partire da mercoledì 4 febbraio.

Prosegue ovviamente il corso condotto da Andrea il martedì alle 15.

Chi non conosce questo geniale metodo può venire a sperimentare un nuovo modo di accostarsi al movimento! È sempre possibile prenotare una LEZIONE PROVA GRATUITA.

Info e prenotazioni: 320 1946130 – info@oltredanza.it

Davide Angeli 335 8140891 – davide.angeli69@gmail.com

“Il fine è un corpo organizzato a muoversi col minimo sforzo e il massimo dell’efficienza, non attraverso lo sforzo muscolare, ma migliorando la consapevolezza di come esso lavora”. (Moshe Feldenkrais)

Il Metodo è uno straordinario sistema globale di educazione somatica che usa il movimento per sviluppare una piena consapevolezza di sé. Agisce riorganizzando in modo più funzionale i movimenti e le azioni che compiamo nella vita quotidiana con conseguente maggior benessere generale.

Attraverso il Metodo Feldenkrais® la nostra quotidianità può riacquisire facilità e vitalità, leggerezza e flessibilità, e migliorare in precisione ed efficacia… (www.feldenkrais.it)

Orario delle lezioni

 

Orario delle lezioni 2025-2026

lunedi

16.30-17.30: CONTEMPORANEA 8-10 anni (Silvia Bertoncelli)

17.30-18.30: CONTEMPORANEA  da 11 anni (Silvia Bertoncelli)

19-20.30: CONTEMPORANEA adulti princip/intermedi (Silvia Bertoncelli)

20.30–22: CONTEMPORANEA adulti avanzati (Silvia Bertoncelli)

martedì

11-12: IL CORPO RINNOVATO (Francesca Mosele)

15-16: FELDENKRAIS (Andrea Lavagnini)

16.30-17.30: ALLENAMENTO AFRO (Ania Tonelli)

18-19.45: METODO REME (Francesca Mosele)

20.00-21.30: DANZA D’ESPRESSIONE AFRICANA  (Ania Tonelli)

mercoledì

11.00-12.00 : DANZA DOLCE (Francesca Mosele)

16.15-17: DANZA CREATIVA 4 anni (Silvia Bertoncelli)

17-18: CONTEMPORANEA 7-8 anni (Silvia Bertoncelli)

18.45-19.45: RISVEGLIO YOGA (Giulia Sancassani)

20-21: FELDENKRAIS (Davide Angeli)

giovedì

11-12.45: METODO REME (Francesca Mosele)

14.00-15.00: PILATES (Zhannat Akhmetova)

16.30-17.30: DANZA CREATIVA 5-6 anni (Silvia Bertoncelli)

17.30-18.30: CONTEMPORANEA 9-10 anni (Silvia Bertoncelli)

18.30-19.30:  CONTEMPORANEA da 11 anni (Silvia Bertoncelli)

19.30-21.00: CONTEMPORANEA adulti avanzati (Silvia Bertoncelli)

venerdì

10.00-11.00: RISVEGLIO YOGA (Giulia Sancassani)

18-19.15: GYROKINESIS (Irene Venturini)

19.30-20.30: PILATES (Zhannat Akhmetova)

20.30-21.30: DANZA DEL VENTRE e TRIBAL BELLYDANCE livello unico (Zhannat Akhmetova)

sabato

15-17: DANZA D’ESPRESSIONE AFRICANA (2 lezioni mensili )

16-19: DANZA SENSIBILE (un seminario al mese)

domenica

10-14: DANZA SENSIBILE (un seminario al mese)

Gli orari possono subire aggiornamenti, contattateci per eventuali conferme!

E’ possibile effettuare una lezione prova ed inserirsi nei vari corsi per tutta la durata dell’anno di attività, compatibilmente con i posti disponibili.

Tutti i corsi sono a numero chiuso.

INFO E ISCRIZIONI:  320 1946130     info@oltredanza.it

Potete contattare  direttamente gli insegnanti ai numeri telefonici e indirizzi email che trovate nelle pagine di ciascun corso.