Autore: francesca

 

Sabato 17 gennaio Oltredanza dedicherà l’intera giornata  a una serie di lezioni con ingresso a offerta libera. Gli incontri offriranno l’opportunità a chi lo voglia di accostarsi a una diversa esperienza del proprio corpo, alla scoperta e alla cura di sè attraverso il movimento consapevole.

Diversi approcci accomunati da principi molto vicini, nel rispetto delle qualità, delle caratteristiche, dei limiti e della storia di ciascun corpo.

Un’occasione per sperimentare diverse discipline e scoprirne le peculiarità, incontrando eventualmente quella che più è adatta alla propria fisicità e personalità.

Vi aspettiamo numerosi!  E’ gradita la prenotazione al 320 1946130 o info@oltredanza.it

Le lezioni saranno a offerta libera, il ricavato sarà devoluto all’Associazione Africagoo.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA (potrebbe subire qualche modifica):

h 10-11.15 Yoga con Giulia Sancassani

h 11.15-12.30 Metodo Feldenkrais con Andrea Lavagnini e Davide Angeli

h 14.30-15.45 Danza Sensibile con Francesca Mosele

h 16-17.15 Metodo Reme con Francesca Mosele

h 17.30-18.45 Gyrokinesis con Irene Venturini

 

Proseguono gli appuntamenti con la Danza Sensibile®  condotti da Francesca Mosele a cadenza mensile, un ritmo che consente di  approfondire la pratica lasciando il tempo di una ‘metabolizzazione’ fra un incontro e il successivo.

Il prossimo appuntamento sarà il 10-11 gennaio  con il consueto orario: sabato dalle 16 alle 19 e domenica mattina dalle 10 alle 14.

DATE DEI SEMINARI SUCCESSIVI:  7-8 febbraio, 7-8 marzo, 11-12 aprile, 9-10 maggio, 6-7 giugno.

E’ richiesta l’adesione almeno una settimana prima di ciascun appuntamento. E’ possibile partecipare a singoli incontri, ma si consiglia e si favorisce la continuità nella partecipazione.

 

DANZA SENSIBILE®

Il percorso viaggia simbolicamente dalla prima cellula in sospensione all’Essere in verticale, rivisitando alcune fasi particolarmente funzionali alla conquista di una forza di antigravità fortemente strutturante.

Il tema del peso e dell’uso delle ‘radici’ è molto peculiare in questa pratica; la funzione del lavoro al suolo è quella di costruire con efficienza il ‘trasportare’ il corpo nello spazio della verticalità, una delle integrazioni fondamentali della Danza Sensibile®.

Danza come arte del trasporto del corpo nello spazio, in un continuum di presenza e in una dimensione del tempo dilatata.

Il senso del flusso del respiro accompagna il flusso del movimento, e naturalmente ci riporta alla nostra natura biologica, all’organicità del movimento e alla parte sottile del nostro essere.

Un viaggio all’interno di noi che accade con particolare attenzione al senso di continuità, rivelando tutta l’energia contenuta nell’istante presente.

Un viaggio che è anche ritrovare la nostra complessità e insieme essenzialità, nel lasciare andare ciò che è superfluo.

Nel passare dall’ascolto sottile più statico ad una qualità di ascolto dinamico si aprono le porte all’avventura del movimento, attraverso l’esperienza e la ‘conquista’ dello spazio attorno a noi.

INFO E ISCRIZIONI: Francesca Mosele 3201946130

info@oltredanza.it   www.danzasensibile.com

 

Orario delle lezioni 2025-2026

lunedi

16.30-17.30: CONTEMPORANEA 8-10 anni (Silvia Bertoncelli)

17.30-18.30: CONTEMPORANEA  da 11 anni (Silvia Bertoncelli)

19-20.30: CONTEMPORANEA adulti princip/intermedi (Silvia Bertoncelli)

20.30–22: CONTEMPORANEA adulti avanzati (Silvia Bertoncelli)

martedì

11-12: IL CORPO RINNOVATO (Francesca Mosele)

15-16: FELDENKRAIS (Andrea Lavagnini)

16.30-17.30: ALLENAMENTO AFRO (Ania Tonelli)

18-19.45: METODO REME (Francesca Mosele)

20.00-21.30: DANZA D’ESPRESSIONE AFRICANA  (Ania Tonelli)

mercoledì

11.00-12.00 : DANZA DOLCE (Francesca Mosele)

16.15-17: DANZA CREATIVA 4 anni (Silvia Bertoncelli)

17-18: CONTEMPORANEA 7-8 anni (Silvia Bertoncelli)

18.45-19.45: RISVEGLIO YOGA (Giulia Sancassani)

20-21: FELDENKRAIS (Davide Angeli)

giovedì

11-12.45: METODO REME (Francesca Mosele)

14.00-15.00: PILATES (Zhannat Akhmetova)

16.30-17.30: DANZA CREATIVA 5-6 anni (Silvia Bertoncelli)

17.30-18.30: CONTEMPORANEA 9-10 anni (Silvia Bertoncelli)

18.30-19.30:  CONTEMPORANEA da 11 anni (Silvia Bertoncelli)

19.30-21.00: CONTEMPORANEA adulti avanzati (Silvia Bertoncelli)

venerdì

10.00-11.00: RISVEGLIO YOGA (Giulia Sancassani)

18-19.15: GYROKINESIS (Irene Venturini)

19.30-20.30: PILATES (Zhannat Akhmetova)

20.30-21.30: DANZA DEL VENTRE e TRIBAL BELLYDANCE livello unico (Zhannat Akhmetova)

sabato

15-17: DANZA D’ESPRESSIONE AFRICANA (2 lezioni mensili )

16-19: DANZA SENSIBILE (un seminario al mese)

domenica

10-14: DANZA SENSIBILE (un seminario al mese)

Gli orari possono subire aggiornamenti, contattateci per eventuali conferme!

E’ possibile effettuare una lezione prova ed inserirsi nei vari corsi per tutta la durata dell’anno di attività, compatibilmente con i posti disponibili.

Tutti i corsi sono a numero chiuso.

INFO E ISCRIZIONI:  320 1946130     info@oltredanza.it

Potete contattare  direttamente gli insegnanti ai numeri telefonici e indirizzi email che trovate nelle pagine di ciascun corso.